今度はこれが流行ってるらしい…

メイソンジャーで作る、美容効果抜群のデトックスウォーター

いつものミネラルウォーターに果物や野菜、
ミントなどの食材を加えたスペシャルなお水、デトックスウォーターは
かすかな甘さや香りの良さから水分補給を進んでできるようになるそう。

好きな果物や野菜、ハーブを適当な大きさに切って
メイソンジャーに投入。
そこにお水を加えて1～5時間冷蔵庫で寝かせて完成。

前の晩に作って朝からスッキリ!

ググるとレシピも沢山でてきますね。

レモン×ミント

リンゴ×レモン

キュウリ×レモン×オレンジ×フレッシュミント…

夏に向けてシェイップアップが気になる季節。

こちらもお勧めです。